Les boissons de Spacegoods sont-elles caloriques ?

Pourquoi regarder les calories d’un adaptogène ?

On associe souvent les poudres de champignons et plantes adaptogènes à une routine healthy. Pourtant, comme pour tout, l’impact calorique dépend de ce qu’on y met… et de comment on le prépare.

Rainbow Dust, c’est une poudre chocolatée qui fait rêver les gourmands. Astro Dust, plus orienté « coup de boost », mise sur une base plus légère. Mais qu’en est-il vraiment ?

Rainbow Dust : un chocolat chaud pas comme les autres

Rainbow Dust, c’est un cacao « nouvelle génération », enrichi en Lion’s Mane, Chaga et Ashwagandha. Une dose, c’est environ 10 à 12 g de poudre.

Caloriquement, ça tourne autour de 40 kcal par portion. Pas de quoi faire paniquer ton compteur. L’essentiel vient du cacao, riche en goût mais aussi en calories naturelles.

Le piège ? L’accompagnement. Un Rainbow Dust avec de l’eau chaude, c’est ultra light. Mais si tu ajoutes un lait entier bien crémeux, une touche de miel ou de sirop, ça grimpe vite. La gourmandise, ça se paye toujours un peu.

Astro Dust : encore plus léger

Astro Dust est conçu pour booster l’énergie mentale avec Lion’s Mane, Cordyceps et Ginseng. Niveau goût, c’est plus subtil, avec une pointe de cacao.

Une dose pèse à peine 5 ou 6 g et ne dépasse pas 30 kcal. Autrement dit, ça passe inaperçu dans une journée. Surtout si tu restes sur de l’eau chaude ou un lait végétal léger.

Faut-il vraiment compter ces calories ?

Honnêtement ? À moins de boire 5 tasses par jour avec chantilly et sirop d’érable, ces poudres Spacegoods restent ultra raisonnables. Comparé à un chocolat chaud industriel ou un latte ultra sucré du coffee shop du coin (200 à 300 kcal facile), c’est même une bonne affaire.

Ces boissons sont surtout là pour remplacer un café ou un chocolat trop riche. Si tu restes sobre dans la préparation, ton bilan calorique te dira merci.

Nos conseils pour rester « light » avec Spacegoods

• Préfère l’eau chaude ou un lait végétal non sucré.
• Respecte les doses : inutile de doubler.
• Oublie sucre, miel ou chantilly (ou garde-les pour une exception).
• Pense à l’effet substitut : mieux vaut un Rainbow Dust qu’un chocolat chaud industriel plein de sucres cachés.
  

Verdict : pas de panique côté calories

Rainbow Dust et Astro Dust sont tout sauf des bombes caloriques. En remplaçant un latte ou un chocolat chaud classique, tu allèges même ton total sur la journée.

Et au-delà des calories, tu y gagnes une routine plus douce, plus équilibrée, avec un petit coup de pouce pour l’énergie et la concentration. C’est le combo gagnant si tu cherches à limiter caféine et sucres raffinés.

Alors, on craque ou pas ?

Si tu aimes varier tes pauses chaudes sans exploser ton quota calorique, Spacegoods coche les bonnes cases. Reste juste raisonnable sur la garniture et savoure : un petit plaisir malin qui n’alourdit pas ta journée.

Si tu aimes varier tes pauses chaudes sans exploser ton quota calorique, Spacegoods coche les bonnes cases. Reste juste raisonnable sur la garniture et savoure : un petit plaisir malin qui n’alourdit pas ta journée.